Bázikus gabonakeverék (MorgenStund), 1000g
Köles-hajdina kása gyümölccsel és magvakkal
Összetétel: köles, hajdina, alma, banán, tökmag, napraforgó mag, mandula, amarant
Elkészítés: Keverjen össze három evőkanál bázikus gabonakeveréket 2dl vízzel, és alacsony fokozaton (tűzön) főzze addig, amíg a kása össze nem ál a vízzel, és fel nem fortyan.
Hagyja kihűlni, kicsit ekkor megduzzad, majd ízesítse gyümölccsel, magvakkal, fahéjjal, juharsziruppal, szója-rizs, vagy mandulatejjel, esetleg kevéske tejszínnel.
Gluténmentes, purinszegény élelmiszer.
További információk érhetők el:
Videón:
A termék márkaoldalán:
Katt ide!