Gyors köret a legtökéletesebb gabonából...
Elkészítés:
A tasak tartalmát belekeverjük 450 ml forrásban lévő, SÓS (ajánljuk: Indus Neera himalája só finom, cikksz. 563500) vagy VEGANTÉRIÁS (cikksz. 563388) vízbe. ( A TERMÉK HOZZÁADOTT SÓT NEM TARTALMAZ.) Ekkor adjunk hozzá 1-2 evőkanál olivaolajat (elhagyható). Alaposan elkeverjük, és újraforrástól számítva 25 percig takaréklángon főzzük, majd a tűzről lehúzzuk, és lefedve (!) 10-15 percig állni hagyjuk. Majd tálalhatjuk köretként.
TIPP: Próbálja ki zöldsalátával és Ataisz gabonafasírtokkal!
Nem tartalmaz: Sót, aromát, fűszerkivonatot, tartósítószert, színezéket, ízfokozót, hozzáadott cukrot.
Allergén információ: a termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és olajosmagvakat is felhasználó üzemben készült.
Tápanyaginformáció:
Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:
Energiatartalom: 1416,66 KJ/ 338,43 kcal
Zsír: 1,33 g, ebből telített: 0,12 g
Szénhidrát: 75,45 g, ebből cukor: 3,90 g
Fehérje: 8,19 g, Só: 0,02 g.
Összetevők: Előgőzölt barnarizs (EU), szárított zöldségek (vöröshagyma szelet, paradicsompehely, póréhagyma granulátum (Kína).